「分かってっもらえないと人間関係に悩む人は、分かってもらう言い方をしていないのだ。伝える能力に欠けていて、自分の考えだけを相手に押し付けようとしているだけかもしれない。」正確ではないが、そんなような内容だった。ほほ〜 と。
うつに関する本で、自分では買うような本じゃないけれど、友達が知り合いにもらった本をたまたま読んだら出くわした。
「分かってもらえないのはあなたのせいじゃない、病気のせいかもしれない。」というようなのはありがちだけど。新鮮だった。そのとうりかもしれない。受けいれてもらえない自分を受け入れないとね。

野球選手がガムかみながらプレーしている。ガムカムといいのか？唾液が出るから虫歯予防にいいってのは聞いたことがあるけれど、スポーツにプラスの効果があるのだろうか？サッカー選手もガム噛んでる人いるよね。なんかだらしないけど、きっと意味があるのだろうと気になって調べてみた。
緊張をほぐし、心拍数を整える。能の活性化。などなど、いい事があるようだ。
アメリカの子供が学校でガムを噛んでるけど、あれはいいのかもしれないぞ★日本でもいかがでしょう？！学校が汚れるかな？

せっかく髪の毛セットしたのに風強いし〜 髪型がうまく決まらないと、一日中ブルーなのは私だけでしょうか。アメリカかどっかの諺みたいので、３日間幸せになりたかったら、床屋に行け。 ってのがあるけど、あれは本当よね。美容院いいくて気持ちが新たになる！３日間くらいは。
その新鮮さをキープするには、セットが大事。くせ毛 髪型をうまくやるには、髪質改善☆ということで最近ちょっと高いシャンプーとコンディショナーを使ってるんだ。これがなかなかいいのだ！しかし、風には勝てず・・・。
明日は久しぶりのデート。優しい風だといいな。